Mực là một loại hải sản vô cùng phổ biến, là món ăn khá quen thuộc trong các bữa ăn của con người đặc biệt là những người dân miền biển. Loại hải sản này có thể chế biến được thành nhiều món ăn ngon khác nhau, có được hương vị ngon miệng, đồng thời cũng rất tốt cho sức khỏe của con người. Trong đó, Mực một nắng nướng là một món ăn ngon, món ăn không thể thiếu trong bàn nhậu hay bữa ăn gia đình.